مهارت تصمیم گیری
این توانایی فرد را قادر می سازد تا به طور مؤثرتری تصميم گيري نماید . اگر افراد بتوانند فعالانه در مورد اعمالشان تصميم گيري كنند ،جوانب مختلف انتخاب را بررسي و پيامد هر انتخاب را ارزيابي كنند ، مسلما در سطوح بالاتري از بهداشت رواني قرار خواهند گرفت.
محتوا
- تصميم گيری فعالانه بر مبنای آگاهی از حقايق كارهايی كه می توان انجام داد كه انتخاب را تحت تاثير قرار دهد
- تصميم گيری بر مبنای ارزيابی دقيق موقعيتها
- تعيين اهداف واقع بينانه
- برنامه ريزی و پذيرش مسئوليت اعمال خود
- آمادگی براي تغيير دادن تصميم ها براي انطباق با موقعيتهاي جديد
روش کار
پيش آزمون ،بارش فكري،تشكيل گروهها ،تعيين فعاليتهاي فردي و گروهي ،تكميل برگه هاي فعاليت ، بحث و تبادل نظر و جمع بندي و پس آزمون
جزئیات کارگاه
- تعداد جلسات: 4
- پیش نیاز:
مهارت خودآگاهی
- نحوه برگزاری: عملی